Aplikacja:
Wapń i witamina D są niezbędne do utrzymania zdrowych kości u dorosłych i starszych dzieci.
Działanie:
Wykazano, że dieta ma ogromny wpływ na zdrowie kości. Zróżnicowana dieta bogata w nabiał, fasolę, orzechy, sardynki itp. zapewni wszystkie składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania kości. Jest to szczególnie ważne po okresie menopauzy, kiedy zapotrzebowanie na wapń znacząco wzrasta.
Zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek występuje także u dzieci i młodzieży, mężczyzn po 50. roku życia, osób aktywnych fizycznie, palących papierosy, pijących duże ilości kawy, coli czy herbaty.
Aktualne normy IZZ dotyczące dziennego spożycia wapnia dla populacji Polski kształtują się następująco: dla dorosłych do 50. roku życia: 1000 mg i po 50. roku życia: 1300 mg/os. Preparat polecany jako uzupełnienie diety dla osób dorosłych i starszych dzieci (od 6. roku życia): 1 tabletka dostarcza do organizmu 1500 mg węglanu wapnia (600 mg jonów wapnia).
Węglan wapnia w żołądku przekształca się w chlorek wapnia, który jest bardzo dobrze wchłaniany przez organizm. Połączenie z witaminą D jest najbardziej optymalne pod względem wykorzystania wapnia przez organizm, gdyż wspomaga wchłanianie wapnia w jelitach i jego wykorzystanie w organizmie.
Witamina K odpowiada za działanie osteokalcyny, która wpływa na mineralizację kości.
Wapń i witamina D są niezbędne do utrzymania zdrowych kości u dorosłych i starszych dzieci.
Działanie:
Wykazano, że dieta ma ogromny wpływ na zdrowie kości. Zróżnicowana dieta bogata w nabiał, fasolę, orzechy, sardynki itp. zapewni wszystkie składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania kości. Jest to szczególnie ważne po okresie menopauzy, kiedy zapotrzebowanie na wapń znacząco wzrasta.
Zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek występuje także u dzieci i młodzieży, mężczyzn po 50. roku życia, osób aktywnych fizycznie, palących papierosy, pijących duże ilości kawy, coli czy herbaty.
Aktualne normy IZZ dotyczące dziennego spożycia wapnia dla populacji Polski kształtują się następująco: dla dorosłych do 50. roku życia: 1000 mg i po 50. roku życia: 1300 mg/os. Preparat polecany jako uzupełnienie diety dla osób dorosłych i starszych dzieci (od 6. roku życia): 1 tabletka dostarcza do organizmu 1500 mg węglanu wapnia (600 mg jonów wapnia).
Węglan wapnia w żołądku przekształca się w chlorek wapnia, który jest bardzo dobrze wchłaniany przez organizm. Połączenie z witaminą D jest najbardziej optymalne pod względem wykorzystania wapnia przez organizm, gdyż wspomaga wchłanianie wapnia w jelitach i jego wykorzystanie w organizmie.
Witamina K odpowiada za działanie osteokalcyny, która wpływa na mineralizację kości.